Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2011
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 174,95g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Original Liquid Coffee Creamer. Lunch: Milk (Nonfat), Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Diner: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Chili (Small), Caesar Salad Kit. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn . meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 34 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehardies's Gewicht Geschiedenis
|