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Gewichtseintrag:
Sonntag, 19.06.16
Körperfett: 13,51%
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62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2022 kcal
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Vet: 92,06g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 247,66g.
Ontbijt: Géramont Cremig Leicht, Brunch Teufel Tomate & Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Lunch: Laugenstange, Schokoladen-Käsekuchen. Diner: Schinkenpizza. Snacks/Andere: Banane, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Pfirsiche. meer...
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1508 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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