Vergylyi's Logboek, 19 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2016
88,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2016:
1651 kcal Vet: 79,64g | Eiwit: 64,78g | Kolhy: 172,53g.   Ontbijt: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гречневый Суп. Diner: Окрошка. Snacks/Andere: Мёд, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Чай, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. meer...
2710 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 15,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vergylyi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.