Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2016
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3379 kcal
|
Vet: 103,32g | Eiwit: 178,00g | Kolhy: 436,82g.
Ontbijt: Koko Dairy Free Milk, Blueberries, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Banana, morning brew. Lunch: Morrisons Bistro Style Salad, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Morrisons Pink Lady Apple, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Diner: Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Free from Spaghetti, Heck Chicken Italia Sausages. Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate, Lily O'briens Ultimate Chocolate Collection, Granini Zumo De Piña, Rowntree's Randoms. meer...
|
|
4201 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Mountainbiken (MTB) - 3 uren en 13 minuten, Rusten - 12 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|