Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2016
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 137,30g.
Ontbijt: Scottish Porridge Oats. Lunch: Tesco Ready Salted Crisps (18g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Hard-Boiled Egg. Diner: Asda Meat Feast Pizza. Snacks/Andere: Zinfandel Wine, Echo Falls White Zinfandel Wine. meer...
|
|
5526 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Stilstaan - 8 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alcoholly728's Gewicht Geschiedenis
|