Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2883 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 187,33g | Kolhy: 387,05g.
Ontbijt: Raspberries, Koko Dairy Free Light- Low Fat, Banana, Teras Whey Goat Protein Dark Chocolate, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, morning brew. Lunch: Morrisons Chinese Style Stir Fry, Extra Virgin Olive Oil, Kale, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. Diner: Pizza with Meat, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables. Snacks/Andere: Aero Milk Chocolate Easter Egg. meer...
|
|
3951 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 48 minuten, Werken - 4 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 17 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|