Vergylyi's Logboek, 20 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
88,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2016:
1790 kcal Vet: 82,59g | Eiwit: 92,17g | Kolhy: 165,86g.   Ontbijt: Экопродукт Варенье Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Котлета Куриная. Diner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Andere: Эклер, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Экопродукт Варенье Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
3459 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 6 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vergylyi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.