JuliMum's Logboek, 20 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
67,7 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2016:
761 kcal Vet: 54,58g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 24,22g.   Ontbijt: Lien Ying Kokosöl Gepresst, Milch 1,5%. Lunch: Gartenkrone Cornichons, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Butaris Butterschmalz. Diner: Peak Whey Fusion Schoko. Snacks/Andere: Süßkirschen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. meer...
1650 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JuliMum's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.