Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 64,39g.
Ontbijt: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fit & Active Egg Substitute, Swiss Cheese, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Cantaloupe Melons. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Birds Eye Steamfresh Buffalo Cauliflower, Green String Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|