Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2015
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 231,82g.
Ontbijt: TiP Fettarme H-Milch, Nectarines, Apples, Chiquita Banane, Kiwi Fruit, Egg, Edeka Weizenmehl Type 405, Blueberries , Strawberries . Lunch: Dry Couscous, Kohlrabi, Zucchini, Las Cuarenta Getrocknete Tomaten, Carrots, Aldi Paprika. Diner: K-Classic Weißer Käse Light, REWE Romana Salatherzen, Bellasan Sonnenblumenöl, Valess Champignon, Maredo Zwiebeln, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chicory Greens , Mustard, Kühne Rotwein Essig. Snacks/Andere: Bananas, TiP Fettarme H-Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iri.fierce's Gewicht Geschiedenis
|