|
15.9 % BF
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 184,32g.
Lunch: Walkers French Fries (20g), Oranges, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Soft White Medium, Hazelmeade Farm Roast Ham Joint. Diner: Hovis Soft White Medium, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Fried Egg. Snacks/Andere: Danish Pastry, Quality Street Chocolates, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|