KindaSpecial's Logboek, 21 jun 16

swelled up
61,5 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2016:
1954 kcal Vet: 87,62g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 40,22g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Hellmann's Light Mayonnaise, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), No Name Italian Dressing. Diner: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Pork Backribs, Yellow Sweet Peppers, Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.