Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2016
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 39,87g | Kolhy: 239,85g.
Ontbijt: Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Meersalz, Farina Glutenfreies Brot, Kellogg's Choco Krispies. Lunch: Früchtemix, Joghurt Natur, Rote Grütze, Farina Glutenfreies Brot, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Salz. Diner: REWE Kirsch Grütze, Grießbrei. Snacks/Andere: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Choco Krispies, Zitrone. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Pilates - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|