Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2016
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 141,68g.
Ontbijt: Uno Kepekli Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Jambon. Lunch: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Diner: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Magnum Double Çikolata, Superfresh Ton Balığı, Namet Jambon, Uno Kepekli Ekmek, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idildirem's Gewicht Geschiedenis
|