Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 148,50g | Eiwit: 123,12g | Kolhy: 6,45g.
Ontbijt: Coffee, Dean's Heavy Whipping Cream, Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener. Diner: Low Carb Zucchini Brownies, Choice Chunk Tender Steak, Supreme Choice Cooked Shrimp, Creamy Garlic Butter Sauce. Snacks/Andere: Porkies Nacho Seasoning Pork Rinds. meer...
|
|
4312 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 10 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Werken - 5 uren en 10 minuten, Autorijden - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Traplopen - 5 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teacupsmom's Gewicht Geschiedenis
|