Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 48,49g | Kolhy: 249,21g.
Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Spaghetti, Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite, certossa Pane a fette. Diner: Conad Latte Parzialmente Scremato, Realforno Fior di Cocco. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Caffè Espresso, Cono Gelato. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|