Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3493 kcal
|
Vet: 102,51g | Eiwit: 191,52g | Kolhy: 446,05g.
Ontbijt: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Jabłko, Pilos Serek Wiejski Naturalny. Lunch: Cebule, Tort, Pomidory, Ogórek Kiszony, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: KFD Premium Gold Mix, Gulasz Wieprzowy, Golden Sun Ryż Basmati, Żelki, Żelki, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, KFD Premium Carb Mix. Snacks/Andere: KFD Protein Dessert, Gulasz Wieprzowy, Golden Sun Ryż Basmati. meer...
|
|
3445 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Werken - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|