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Gewichtseintrag:
Freitag, 24.06.16
Körperfett: 14,01%
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62,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2068 kcal
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Vet: 75,07g | Eiwit: 72,49g | Kolhy: 282,96g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Lunch: Weight Watchers Margarine, K-Classic Räucherscheiben Light, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Diner: Belegtes Brötchen. Snacks/Andere: Käsekuchen, Banane, Kaffee mit Milch, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. meer...
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1538 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren en 2 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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 Reacties
Ach und heute fahre ich mal wieder nach Berlin. Die Hochzeitvorbereitung 💒 geht in die heiße Phase! 😃 🍀
23 jun 16 door lid: Everlost
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24 jun 16 door lid: marcothebrain
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...hier gab es Krawalle, quasi vor meiner Firmenhaustür...
24 jun 16 door lid: Casimir123
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Viel Erfolg! Und gute Nerven und auch Freude dabei!
24 jun 16 door lid: Metalmaus123
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Na dann wünsche ich ein aufregendes Wochenende und viel Freude und das ihr noch ein paar Haken in die lange Vorbereitungsliste setzen könnt!😊
24 jun 16 door lid: Hantel76
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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