Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2011
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 68,88g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 187,10g.
Ontbijt: 1% milk, raisin nut bran. Lunch: broccoli, clementine, olive garden fettucini alfredo grilled chicken. Diner: peppermint bark, butter substitute, fiber one bread, ground turkey, black beans, condensed tomato soup, kidney beans, red pepper, green pepper, onion, chili powder. Snacks/Andere: chocolate covered almond, honey roasted nuts blue diamond. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|