Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2016
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 122,97g.
Ontbijt: Kosaq 90. Lunch: Lotus Speculoos (6,73g), Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Haricots Verts, Turini Sauce Tomate Olives Basilc, Blanc de Dinde. Diner: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Picard 2 Tartelettes au Citron, Carrefour Ratatouille, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Vin de Table Rouge, Gambas, Pain, Foie Gras, Duvel Bière. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludi_64's Gewicht Geschiedenis
|