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Gewichtseintrag:
Samstag, 25.06.16
Körperfett: 13,00%
Durchschnitt, da nicht meine Fitbit Aria Waage ā... 😉
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62,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2414 kcal
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Vet: 94,60g | Eiwit: 135,91g | Kolhy: 256,58g.
Ontbijt: Honig, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Delikatess Bierschinken, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Vanillesoße, Götterspeise. Diner: Baguette, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Andere: K-Classic Maxx Mandel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Süßkirschen. meer...
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1519 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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