Gewichtseintrag:
Sonntag, 26.06.16
Körperfett: 13,00%
Durchschnitt, da nicht meine Fitbit Aria Waage ā... 😉
Gestern schön gegrillt! Bisher ist's ein tolles Wochenende. Nachher geht's noch zur Location ein bisschen für die Hochzeit 💒 planen. 😉
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63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2052 kcal
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Vet: 70,61g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 288,68g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, K-Classic Delikatess Bierschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light. Lunch: Belegtes Brötchen. Diner: Backfactory Bienenstichplunder, Backfactory Laugenstange, Backfactory Kirsch-Vanille-Strudel. Snacks/Andere: Erdbeeren, Obstsalat. meer...
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1534 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren en 13 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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