Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 115,52g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 206,47g.
Ontbijt: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Çırpılmış Yumurta. Lunch: Nektarin. Diner: Dimes Karışık Meyve Suyu, Su Böreği, Baklava, Sulu Köfte, Çoban Salatası, Yayla Çorbası. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Strijken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tuqb's Gewicht Geschiedenis
|