Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2016
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 37,93g | Kolhy: 106,62g.
Ontbijt: Peynirli Börek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Peynirli Poğaça. Lunch: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Diner: Ev Kızartması. Snacks/Andere: Dondurma, Pizza. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Volleybal - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oznurugurluoglu's Gewicht Geschiedenis
|