Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2016
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2636 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 179,34g | Kolhy: 329,70g.
Ontbijt: Avocado, Rowntree's Randoms, Morrisons Nume Reduced Sugar Raisin, Apricot & Apple Granola, Total 0% Greek Yoghurt, morning brew. Lunch: Krakus Sauerkraut, Courgette, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Blueberries, Baby Spinach, Baxters Beetroot, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry. Diner: Courgette, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables. Snacks/Andere: Koko Dairy Free Milk, Oatly Vanilla Oat Milk, Tera's Whey Goat Protein Bourbon Vanilla, Raspberries, Aero Milk Chocolate Easter Egg, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats. meer...
|
|
4129 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Mountainbiken (MTB) - 3 uren en 7 minuten, Rusten - 13 uren en 23 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|