Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 79,82g | Eiwit: 44,99g | Kolhy: 202,20g.
Diner: Yoğurt Çorbası, Cacık, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Şekerpare, Magnum Mini Badem, Ramazan Pidesi, Kızarmış Yumurta, Simbat Çekirdek. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kml.shn's Gewicht Geschiedenis
|