Gewichtseintrag:
Montag, 27.06.16
Körperfett: 12,87%
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 278,99g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Weight Watchers Margarine, K-Classic Räucherscheiben Light, Delba Pumpernickel. Diner: Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Andere: Alpia Zartbitterschokolade, Kaffee mit Milch, Banane, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Delba Pumpernickel. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 39 minuten, Slapen - 6 uren en 21 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
Reacties
26 jun 16 door lid: Casimir123
|
Unter der Woche wiege ich mich immer um 5:00 Uhr ⏲ 😊
26 jun 16 door lid: Everlost
|
Muss ich mich anstrengen mehr auf die Waage zu bekommen oder Du weniger? Hihi nur Spass, nicht das jemand auf falsche Gedanken kommt, wir sind beide durchaus normal Gewichtig! :-)
27 jun 16 door lid: marcothebrain
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|