Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2736 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 164,39g | Kolhy: 341,17g.
Ontbijt: Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Ideal Reis. Diner: Salakis Feta Natur, Rinderhüftsteak, Putenbrust Fleisch, Lieken Urkorn Grahambrot. Snacks/Andere: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|