Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 56,09g | Kolhy: 240,07g.
Ontbijt: Zimt, Meersalz, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Kaffee, Farina Glutenfreies Chiabrot, Cocktailtomaten, Kellogg's Choco Krispies. Lunch: Schwarzer Pfeffer, Farina Glutenfreies Chiabrot, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Salz, Naturjoghurt (Magermilch), Gut & Günstig Kirschgrütze. Diner: Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Gut & Günstig King Prawns Natur, BonAsia Sweet Chili Sauce, Rote Zwiebeln, Edeka Paprika TK, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis. Snacks/Andere: Kellogg's Choco Krispies, Gurke (mit Schale). meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Sh'Bam - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|