Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2016
|
169,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 83,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 132,87g.
Ontbijt: Chike Nutrition High Protein Coffee. Lunch: Chike Nutrition High Protein Coffee. Diner: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Part Skim Mozzarella Cheese, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Strawberry Mist, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Bananas. meer...
|
|
4337 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelaltirado's Gewicht Geschiedenis
|