|
Beginning Weight ( May 19, 2016): 267 pounds
Today's Weight ( June 28, 2016): 246.8 pounds
Total lost: 20.2 Pounds!
I finally hit one of my goals! "To hit 20 pounds lost". On to the next 20!
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 68,45g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 22,48g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Dean's Heavy Whipping Cream. Lunch: Boiled Egg, Equal Equal, Half and Half or Heavy Cream, Coffee. Diner: Oscar Mayer Classic Wieners, Food Club Spanish Olives, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Snacks/Andere: Farm & Fleet Whole Cashews, Porkies Nacho Seasoning Pork Rinds. meer...
|
|
4202 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Werken - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
I noticed we have a similar route. You started May 19 at 267 and I started May 23 at 265. Today, you are 246.8 and my weight today is 248. It's a marathon, not a sprint, right? 😊
28 jun 16 door lid: LadyinDenim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teacupsmom's Gewicht Geschiedenis
|