Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 74,76g | Eiwit: 115,75g | Kolhy: 285,79g.
Ontbijt: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami, Kalafior, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Krakus Ogórki Konserwowe, Wojna Saładka Szwedzka Wojna Spiżarnia Smaków, Kajzerka, Pierś z Kurczaka, Intenson Olej Kokosowy. Snacks/Andere: Heineken Piwo, Heineken Piwo, Sante Ksylitol. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|