Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2016
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 65,96g | Eiwit: 60,87g | Kolhy: 230,01g.
Ontbijt: White Bread, Mayonnaise, Egg, Egg White. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Metro Lifesmart Veggie Burgers, Kellogg's All-Bran Blueberry Brown Sugar Breakfast Cereal Bars. Diner: McDonald's McChicken, Vegetable Rice Soup (Prepared with Water). Snacks/Andere: Baileys Irish Cream Coffee Creamer, 100% Whole Wheat Bagel. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren, Werken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
kamulholland's Gewicht Geschiedenis
|