Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 40,31g | Kolhy: 191,37g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Granary Original Medium Bread. Diner: White Burger Buns, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Beef Burger. Snacks/Andere: Lager. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|