Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2011
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 38,84g | Kolhy: 181,70g.
Ontbijt: 1% milk, fruit cheerios. Lunch: whipped onion cream cheese, diet peach snapple, everything bagel, whipped cream cheese. Diner: olives, peppermint bark, onion, white pizza. Snacks/Andere: skim milk, sugar, gingerbread coffee. meer...
|
|
2703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|