Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 19,81g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 36,60g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Яичный Белок, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Белая Дача Рукола. Diner: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 4 minuten, Squats - 5 minuten, Hometrainer - 23 minuten, Slapen - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daria__solod's Gewicht Geschiedenis
|