Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2016
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 226,14g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Oranges, Bananas, Thomas' Bagel Thins - Plain, Philadelphia Regular Cream Cheese. Diner: Shrimp, Ketchup, Horseradish, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size). meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|