Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2016
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 118,29g | Eiwit: 105,29g | Kolhy: 440,07g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Черника, Кунжутное молоко, Пыльца Пчелиная, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Lunch: Пророщенный овес с помидорами, Помидоры, Пророщенная гречка, Лисички. Diner: Белковый салат-3, Белковый салат-3, Тыквенные Семечки, Белковый салат-3. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 26 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 50 minuten, Силовые спина - 40 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|