Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2016
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 97,31g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 14,82g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Heavy Cream. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Jason's Deli Leafy Lettuce. Snacks/Andere: Kroger Mozzarella String Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Steps from Gear Fit - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skparker's Gewicht Geschiedenis
|