Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 136,57g | Kolhy: 200,69g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Киви. Lunch: Капуста Тушеная, Салат Витаминный, Тысяча Озер Сыр Утренний, Alpro Soya Vanilla Flavour, Вастэко Шоколадные Шарики из Полбы. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Индилайт Печень Индейки, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе "Пикантная" "Bretona", Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву Копчено-Вареные. Snacks/Andere: Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Черешня. meer...
|
|
3047 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|