Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 140,05g | Kolhy: 318,53g.
Ontbijt: Салями, Компот, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Bio Баланс Кефирный 1%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Tic Tac Tic Tac, Яблочный Сок, Ашан Сухарики-Гренки, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Всеслав Пончики Берлинер с Вареной Сгущенкой, Помидоры Черри, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Грудки. Diner: Апельсиновый Сок, Лаваш, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|