Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2011
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 25,61g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 184,48g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Instant Brown Rice. Diner: Multigrain Farmhouse Bread, Fish Fingers. Snacks/Andere: White Table Wine, Rye Crispbread. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|