Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 152,66g | Kolhy: 157,73g.
Ontbijt: Beyond Meat Beef-Free Crumble (Beefy), Egg White. Lunch: Supremo Queso Chihuahua Rallado, Skinless Chicken Breast, Corn Tortilla, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Diner: California Garden Fava Beans Lebanese Recipe, Pita Bread, Hummus, Falafel. Snacks/Andere: P.F. Chang's General Chang's Chicken Spring Rolls. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|