smartin585's Logboek, 01 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
109,8 kg Tot nu toe verloren: 24,0 kg.    Nog te gaan: 28,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2016:
730 kcal Vet: 37,87g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 25,06g.   Lunch: Faux Twice Baked Potatoes, Hellmann's Dijonnaise Creamy Dijon Mustard, Oscar Mayer Natural Applewood Smoked Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Galbani String Cheese. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job! 
01 jul 16 door lid: pandasmom
Thank you!!  
01 jul 16 door lid: smartin585

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartin585's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.