Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2016
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 23,98g | Eiwit: 30,14g | Kolhy: 87,97g.
Ontbijt: Exquisa Frischkäse 0,2%, Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale). Lunch: Dinkelbrötchen. Diner: Pizza Thunfisch. Snacks/Andere: Ritter Sport Joghurt. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|