Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2016
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 80,94g | Eiwit: 94,30g | Kolhy: 160,13g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Melón, Hacendado Mayonesa, Lomo de Cerdo, Guisantes (Congelados), Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas. Diner: Gallo Ñoquis, Huevo. Snacks/Andere: Colines, Hacendado Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 9 minuten, Hometrainer - 18 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, caminar - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|