|
Late weigh in from lunch time. Just need it logged.
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3094 kcal
|
Vet: 136,86g | Eiwit: 178,02g | Kolhy: 302,94g.
Lunch: Egg, Maple Syrup, Vegetable Oil, 2% Fat Milk, White Flour. Diner: Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. Snacks/Andere: President's choice chocolate 72% extra dark, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|