Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2016
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2895 kcal
|
Vet: 102,32g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 321,88g.
Ontbijt: Light Granulated Sugar, Porridge Oats (45g), Easy Peeler Satsuma, Tea (Brewed). Lunch: Baked Beans, Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Diner: Pasta Salad with Prawns. Snacks/Andere: Chardonnay Wine, All Butter Croissant, Wholemeal Rolls (56g). meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|