Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2016
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 222,60g.
Ontbijt: Meersalz, Zimt, Schwarzer Pfeffer, Kaffee, Farina Glutenfreies Brot, Hauchfein Delikatess Salami, Cocktailtomaten, Kellogg's Choco Krispies. Lunch: Schwarzer Pfeffer, Farina Glutenfreies Brot, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Salz. Diner: Pilz Krone Pfifferlinge, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Edeka Italia Parma Schinken, Rote Zwiebeln, Milram Gouda, Gut & Günstig Geschälte Tomaten, Schär Pizza Base. Snacks/Andere: Milbona Joghurt Natur, Gut & Günstig Rote Grütze, Wassermelone, Seitenbacher Energie-Bombe. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
123SteffiP's Gewicht Geschiedenis
|