halligan1201's Logboek, 06 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2016
83,5 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2016:
1919 kcal Vet: 70,68g | Eiwit: 129,01g | Kolhy: 200,44g.   Ontbijt: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Fit & Active Whole Grain Waffles. Lunch: Fit & Active Fresh Sweet Italian Turkey Sausage. Diner: Friendly Farms All Natural Greek Plain Yogurt, Egg White, Fit & Active Whole Grain Waffles. Snacks/Andere: Frozen Blueberries, Friendly Farms All Natural Greek Plain Yogurt, Live G Free Caramel Apple Baked Chewy Bars, Apples. meer...
2233 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


halligan1201's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.